کینوا رنگی 100 گرمی

کینوا رنگی، ترکیبی از دانه‌های کینوا سفید، قرمز و سیاه است که نه تنها ظاهری زیبا و اشتهاآور به غذا می‌بخشد، بلکه مجموعه‌ای از مواد مغذی را نیز در خود جای داده است. کینوا، به عنوان یک شبه‌غله، منبع غنی پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌ها است و به دلیل داشتن شاخص گلیسمی پایین، برای افراد دیابتی نیز مناسب است. کینوا رنگی، با طعم ملایم و بافت نرم خود، می‌تواند به عنوان جایگزینی سالم و مغذی برای برنج و سایر غلات در انواع غذاها مورد استفاده قرار گیرد. با استفاده از کینوا رنگی، می‌توانید ارزش غذایی وعده‌های خود را افزایش دهید و از فواید بی‌شمار آن برای سلامتی بهره‌مند شوید. 🌈

مشخصات کینوا رنگی 📝

شکل ظاهری: ترکیبی از دانه‌های ریز و گرد به رنگ‌های سفید، قرمز و سیاه
طعم: ملایم و کمی آجیلی
بافت: نرم و کمی ترد
خواص: منبع غنی پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم، آنتی‌اکسیدان، فاقد گلوتن، دارای شاخص گلیسمی پایین
موارد مصرف: جایگزین برنج و سایر غلات، سالاد، سوپ، آش، غذای کودک، صبحانه
روش تهیه کینوا رنگی 🥣

کینوا رنگی در مزارع کشت می‌شود. پس از برداشت، دانه‌ها تمیز و بسته‌بندی می‌شوند. برای حفظ کیفیت و ارزش غذایی کینوا، از روش‌های فرآوری ملایم استفاده می‌شود.